Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 48,08g | Prot: 104,68g | Carbh: 122,11g.
Desayuno: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Яйцо, Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Чистая Крупа Геркулес. Almuerzo: Помидоры, Карлов Двор Сыр Тильзитер 45%, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Коричневый Рис. Cena: Славная Трапеза Крахмал Картофельный, Яйцо, Бананы, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Капучино, Семушка Кедровые Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de But1kEkaterina
|