|
Я же говорю, что чувствую себя свиньёй. А ибо не надо есть на протяжении пяти дней всякие сладости. Ну, была моя ошибка. Исправлюсь. У меня и так с последнего взвешивания (до этого) было 55,6. Так что особо не обольщаюсь, всё и так не сильно плохо
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
372 kcal
|
Grasa: 12,58g | Prot: 18,87g | Carbh: 46,46g.
Desayuno: Леовит Каша Льняная. Almuerzo: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Бериложка Фрикадельки с Макаронами. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|