Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 41,91g | Prot: 77,85g | Carbh: 123,90g.
Desayuno: Psyllium, Twix Twix (22,5g), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite e Açúcar. Cena: Danone Iogurte Grego Tradicional, Mãe Terra Aveia Prensada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido, Patinho. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Ovo, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Chá (Infusão), Canela, Café. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de glauciani78
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