Diario de MargreethT, 01 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018
87,7 kg Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2018:
1674 kcal Grasa: 65,65g | Prot: 94,57g | Carbh: 148,62g.   Desayuno: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Muesli 4 Granen, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Aardbeien, Frambozen, Zuurdesem Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Almuerzo: Meergranenbrood, AH Slasaus Naturel, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Cottage Cheese (2% Vet), Bloemkool, AH Jonge Kapucijners, Tomaten, AH Little Gem. Cena: Conimex Gebakken Uitjes, Pittige oosterse tomatensoep. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon, Bieten, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Rauwe Ham, AH Olijfolie Traditioneel, AH Krieltjes met Schil, Bloemkool, Gegrilde Kip, Crackers. más...
2728 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana



     
 

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