|
Сегодня мне подмигнула на весах цифра 5️⃣1️⃣❗️и пусть это была «51,9», девятку я предпочла радостно не заметить 😂😂 и как ни странно, вес пошёл вниз после того, как я объелась и шаканула в четверг на Дне рождения, хотя очень боялась, что вес поднимется и придётся его потом опять долго уговаривать спуститься вниз 👇 Непредсказуемая штука - организм 🤔🤔
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1075 kcal
|
Grasa: 55,54g | Prot: 58,65g | Carbh: 84,31g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яичница. Almuerzo: Сыр Моцарелла, Азбука Вкуса Салат с Фасолью и Кукурузой , Котлета Домашняя. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Медовик. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|