Diario de ElenaNezdimina92, 01 jul. 18

Perfil de ElenaNezdimina92 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018

70,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg. Aún para ir: 10,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2018:

486 kcal

Grasa: 20,18g | Prot: 23,51g | Carbh: 55,62g. Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Мое Молоко 2,5%, Spar Blütenhonig Цветочный Мед. Almuerzo: Суп с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Суп с Яйцом, Яблоки Белый Налив, Арахис. más...

Ganando 2,5 kg a la Semana

Apoyo

Comentarios

за 2 дня + 700 почему?

30 jun. 18 por el miembro: ElenaNezdimina92

Вроде и спорт каждый день присутствует,и ем маленькими порциями 5 раз в день и за ккал слежу😔

30 jun. 18 por el miembro: ElenaNezdimina92

Может месячные скоро или овуляция? На это время приходит около 1кг жидкости, которая после всех этих процессов уходит

30 jun. 18 por el miembro: Rredisska

Меньше внимания весу, больше объемам. Это у вас задержка жидкости. Может, фаза цикла такая, может, соленое что-то съели в последние дни или ещё что-то. Много факторов влияет на вес, не стоит из-за привеса расстраиваться

30 jun. 18 por el miembro: i-rene


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ElenaNezdimina92

Ver la Historia Completa

Diario de ElenaNezdimina92, 01 jul. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ElenaNezdimina92