Diario de Robsown, 31 jul. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2012
84,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2012:
1686 kcal Grasa: 73,25g | Prot: 69,85g | Carbh: 188,19g.   Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), All Bran Hi-Fibre. Almuerzo: Potato French Fries, Original Spur Burger. Cena: Lasagna with Chicken or Turkey. Pasa Bocas / Otros: Dairy Milk Mint Crisp, Hot Chocolate, Seasonal Fruit Salad, Sugar. más...
2049 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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