Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2018
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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537 kcal
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Grasa: 17,89g | Prot: 27,69g | Carbh: 68,65g.
Desayuno: Банан, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Борщ Украинский, Банан, Кефир 1%. Cena: Заречье Кефир 1%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат из Помидоров и Огурцов. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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