Diario de anastasya.kankina, 30 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2018
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 20,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2018:
1397 kcal Grasa: 58,96g | Prot: 82,97g | Carbh: 134,24g.   Desayuno: Сгущенка, Орехи Кешью, Твердый Знак Миндаль Очищенный, Стожок Творог Деревенский 9%, Помидоры, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные. Almuerzo: Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Cena: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Coca-Cola Кола, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Русс. más...
179 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anastasya.kankina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.