Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 49,20g | Prot: 77,33g | Carbh: 58,61g.
Desayuno: Lindt 85% Cacau, Sadia Mussarela, Banana Prata. Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve Refogada, Perdigão Linguiça Calabresa, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Flaviaheleno
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