Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 52,74g | Prot: 79,62g | Carbh: 110,57g.
Desayuno: Amendomel Cacau e Coco, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas Caseiras, Bife a Parmegiana. Cena: Hyper Nutrition Whey Protein Shred Colageno+ Morango, Paulista Iogurte Natural Integral. Pasa Bocas / Otros: Linea Chocolate Branco Zero Açúcar, Hyper Nutrition Whey Protein Shred Colageno+ Morango. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de thai lazarini
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