Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 33,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2044 kcal
|
Grasa: 87,58g | Prot: 113,33g | Carbh: 215,47g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Ого Отруби Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа , Кофе, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Almuerzo: Ого Отруби Бородинские, Чай, Умалат Сыр Качокавалло, Великолукский Мясокомбинат Колбаса по-Краковски, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Cena: Хрустим Сухарики Сметана, Русский Дар Квас, Carlsberg Пиво, Кедровые Орехи , Огурец (с Кожурой), Редис, Оливковое Масло, Томатная Паста, Сметана , Ашан Крылья Куриные. Pasa Bocas / Otros: Racionika Diet Батончик со Вкусом Апельсина, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Мистраль Гречневая Крупа. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrinakartina
|