Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 23,19g | Prot: 57,23g | Carbh: 147,94g.
Desayuno: Dżemy i Konfitury, Chałka, Cukier, Herbata bez Cukru. Almuerzo: Brzoskwinie, Jabłka, Pestki Dyni, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Cukier, Kawa z Mlekiem. Cena: Cukier, Herbata bez Cukru, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Zielona Fasolka Szparagowa. Pasa Bocas / Otros: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Chleb Żytni, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Herbata bez Cukru, Cukier, Danone Danio Waniliowe, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Cukier. más...
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2316 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 56 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas y 4 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de misiaczek73
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