Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2833 kcal
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Grasa: 30,77g | Prot: 170,69g | Carbh: 460,77g.
Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Coop Corn Flakes, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Liberamente Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Pane Bianco. Cena: Riso, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Banana, Fage Fruyo Cocco 1,3%. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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