Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 24,75g | Prot: 52,60g | Carbh: 129,01g.
Desayuno: Gurka (med Skal), Becel Pro-Activ, Fazer Råg-Eko, Önos Äppelmos Lågkalori, Alpro Mandelmjölk Osötad, Semper Glutenfria Havregryn. Almuerzo: Weight Watchers Het Nudelsoppa (395ml). Cena: Felix Gulaschsoppa, ICA Mini Baguetter. Pasa Bocas / Otros: Frödinge Lemon Meringue Pie, Kungsörnen Vetekli, Lindahls Kvarg Hallonsmak, Brämhults Morotsjuice, Lu Belvita Breakfast. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Hmm. Det går i alla fall neråt. Lämnade midsommarhelgen sina spår? Eller kan det vara en muskel som vuxit till sig istället för fettdepåerna? 😉
28 jun. 18 por el miembro: Stasiulek
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Peso Histórico de Stasiulek
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