Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 47,71g | Prot: 82,97g | Carbh: 168,20g.
Desayuno: Belvederio Sūrinė Liliputas, Мой хлеб, Гречка. Almuerzo: Rokiškio Fermentinis Sūris Light, Огурец (с Кожурой), Черешня, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Cena: Светлое Пиво, Скумбрия Холодного Копчения, Абрикосы. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Черешня. más...
|
|
1650 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katty2283
|