Pós jogo do Brasil
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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772 kcal
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Grasa: 39,95g | Prot: 68,15g | Carbh: 39,66g.
Desayuno: Bauducco Torrada Integral (3), Nestlé Requeijão Cremoso. Almuerzo: Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Sadia Mussarela, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, La Violetera Azeitonas Verdes, Piracanjuba Manteiga com Sal, Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Yorgus Iogurte Natural, Sabor da Terra Semente de Chia. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Flaviaheleno
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