Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 35,17g | Prot: 128,15g | Carbh: 152,60g.
Desayuno: Chiquita Banana, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Succo di Limone, Alpro Latte di Cocco, Caffè Espresso, Myprotein Crusca d'avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Inulin. Almuerzo: Carosello, Carote, Pasta Integrale Secca, Carne di Petto di Tacchino, Malga Paradiso Grana Padano Bocconcini, Kania Ketchup Hot, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Noci. Cena: Carosello, Amadori Macinato Fine di Tacchino, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Albicocche, Mandorle, Lidl Latte Scremato. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicla.P
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