Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 59,33g | Prot: 62,81g | Carbh: 186,56g.
Desayuno: Haribo Червячки , Кофе с Молоком, Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%, Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Биточки. Cena: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Апельсин, Яблоко, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Зерница Сухари с Маком, Кофе Растворимый с Молоком без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 89208612297lyda
|