Diario de missburpee, 28 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018
88,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2018:
1172 kcal Grasa: 54,51g | Prot: 50,81g | Carbh: 129,58g.   Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Domates Çorbası. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. más...
408 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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