|
Лёд тронулся, господа
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1942 kcal
|
Grasa: 82,40g | Prot: 112,26g | Carbh: 190,83g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Мираторг Буженина "Домашняя", Геркулес Геркулес Монастырский, Valio Сыр Ольтермани 29%. Almuerzo: Мистраль Гречка Отварная, Петелинка Фарш Куриный Отборный/Охлаждённый, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная. Cena: Billa Кефир 1%, Магнит Банан, Паштет из Куриной Печени, Мистраль Чечевица Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Pasa Bocas / Otros: Даниссимо Йогурт "Даниссимо Фантазия", MilkLabel Йогурт Лесная Ягода , Простоквашино Сметана 15%, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arlekina_
|