Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 49,99g | Prot: 69,94g | Carbh: 206,10g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem, Mleko Pełne, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). Almuerzo: Ogórek Kiszony , Pasztet Pieczony, Pasta z Makreli, Pieczywo Chrupkie Żytnie, Nektarynki. Cena: Lu Petitki Biszkopty, Udko Kurczaka, Krupnik. Pasa Bocas / Otros: Czereśnie, Jajko Gotowane, Nektarynki, Krupnik, Wędzony Łosoś, Tosty z Chleba Żytniego, Pasta z Makreli, Pieczywo Chrupkie Żytnie. más...
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1856 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de danusianorge
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