Diario de 090958, 26 jun. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018

80,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg. Aún para ir: 10,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2018:

1085 kcal

Grasa: 49,72g | Prot: 36,14g | Carbh: 125,64g. Desayuno: Pain aux Céréales, Beurre Tendre Demi-Sel, Sucre Brun, Jus de Citron, Café. Almuerzo: La Laitière Yaourt Saveur Citron, Oeuf sur le Plat, Pierre Martinet Concombres au Yaourt. Cena: Cerises Douces, Senoble Ile Flottante, Avocat, Saumon Fumé. Pasa Bocas / Otros: Framboises, Bjorg Lait d'amande Bio. más...

2170 kcal

Ejercicio: marche dans la mer - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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27 jun. 18 por el miembro: 090958


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