Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 31,76g | Prot: 85,20g | Carbh: 194,56g.
Desayuno: 山本漢方 大麥若葉粉, Myprotein IMPACT 乳清蛋白粉（抹茶口味）, 苜蓿芽, 蘿蔓心, 起司, 沙拉醬, 全麥土司, 雞胸肉（烤製或烘焙，不吃皮）. Almuerzo: 萬歲牌 蔓莓纖果, 鮮奶, 有機水果覆盆莓麥片. Cena: 鴨肉, 炒高麗菜, 炒空心菜, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 蘿蔔糕, 清蒸或水煮龍蝦, 清蒸或水煮蝦, 油飯. Pasa Bocas / Otros: 綠豆湯, 香蕉. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stephanie=
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