Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 157,24g | Prot: 57,75g | Carbh: 13,55g.
Desayuno: Jarrow Formulas Масло МСТ, Миндаль, Кофе с Маслом, Cheese Gallery Пармезан Тертый, Mlekara Sabac Каймак, Карамышев Грудинка. Almuerzo: Провансаль ЕЖК Майонез, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое. Cena: Миндаль, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе с Маслом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|