Diario de glauciani78, 25 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
63,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2018:
1245 kcal Grasa: 44,95g | Prot: 75,92g | Carbh: 140,62g.   Desayuno: Nestlé Leite Ninho, Mãe Terra Aveia Prensada, Xilitol, Chá (Infusão), Canela, Café, Selita Leite Semidesnatado. Almuerzo: Hershey's Chocolate Special Dark, Cenouras, Pepino Japonês, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Arroz Integral (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido, Alho, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: Donuts Cobertos com Chocolate, Laranjas, Alcatra Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Lay's Batata Frita Sabor Picanha, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Banana-da-Terra Madura Fervida, Selita Leite Semidesnatado, Canela, Café, Chá (Infusão). más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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