Diario de schildi84, 25 jun. 18

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😳🤓😍 Moin zusammen!

76,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2018:

1143 kcal

Grasa: 38,52g | Prot: 32,54g | Carbh: 164,65g. Desayuno: Nutella Nutella, Lätta Original, Kerrygold Cheddar, Lidl Kartoffelbrötchen. Cena: Lätta Lätta Joghurt, Aldi Fitnessbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Kinder Riegel (21g). más...

2141 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen👋👋

25 jun. 18 por el miembro: Levka...

👍👍👍👏👏👏👏suuuuuuper

25 jun. 18 por el miembro: Nickidiezweite

Danke, aber so langsam kommt's mir spanisch vor.

25 jun. 18 por el miembro: schildi84

Warum?????Sei doch froh ☺

25 jun. 18 por el miembro: Nickidiezweite

Naja fast jeden Tag eine Abnahme von mehreren hundert Gramm. Da kann man schon mal skeptisch werden 😉

25 jun. 18 por el miembro: schildi84

Mahlzeit 🙋🏻‍♀️☀️

25 jun. 18 por el miembro: Büffetsau

Ach was...du machst halt alles richtig 👍👍

25 jun. 18 por el miembro: Nickidiezweite

Das lasse ich mal so stehen 😁

25 jun. 18 por el miembro: schildi84

Tach, OP-Schwester 😂

25 jun. 18 por el miembro: schildi84

Tach Fr.Dr

25 jun. 18 por el miembro: Büffetsau

Hey 💐 👋

25 jun. 18 por el miembro: Ranger 1966

Schönen Tag🙋‍♀️

25 jun. 18 por el miembro: schnorra

Wünsche ich auch 🤗

25 jun. 18 por el miembro: schildi84


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