Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 56,76g | Prot: 52,56g | Carbh: 127,86g.
Desayuno: Sokołów Kiełbasa Wiejska , Almette Serek Śmietankowy, Pomidory, Sokołów Szynka Włoska, Miękkie Bagietki, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Biedronka Pieczarki, Cielęcina, Chira Warzywa na Patelnie z Koperkiem. Cena: Pomarańcze. Pasa Bocas / Otros: Biały Popcorn Przygotowany na Oleju. más...
|
|
1531 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 8 minutos, Aerobik - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wedlina
|