Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2020 kcal
|
Grasa: 94,33g | Prot: 65,60g | Carbh: 237,14g.
Desayuno: Peynes Tam Yağlı Beyaz Peynir, Zeytin, Çavdar Ekmeği, Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Almuerzo: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), McDonald's Hamburger. Cena: Ayran, Çavdar Ekmeği, Beyaz Ekmek, Cacık, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Algida Maraş Usulü Dondurma, Çerezya Tuzlu Fıstık, Ülker Hobby, Ev Yapımı Yoğurt, Şeftali. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yaseminyuksel09
|