Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1031 kcal
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Grasa: 44,69g | Prot: 70,19g | Carbh: 90,80g.
Desayuno: Alnatura Frühstücksbrei, Urkornhof Braunhirse Wildform Gemahlen, Sanct Bernhard Bio Chia-Samen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Mangos. Almuerzo: Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Rote Paprika. Cena: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aldi Norwegisches Lachsfilet. más...
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2223 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 13 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de schamanin
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