Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 51,58g | Prot: 64,28g | Carbh: 183,71g.
Desayuno: Активиа Биойогурт Питьевой Ананас, Джемы и Варенья, Русский продукт Геркулес Традиционный, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Almuerzo: Красные Помидоры, Активиа Биойогурт Питьевой Ананас. Cena: Активиа Биойогурт Питьевой Ананас, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Юбилейное Печенье Традиционное, Ржаной Хлеб, Северная Гавань Морская Капуста, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Яблоко, Агуша Творожок. más...
|
|
1283 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatyanaaaaaaaaaaaaa
|