Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 27,77g | Prot: 84,44g | Carbh: 128,75g.
Desayuno: Stuffer Panna per Caffè, Myprotein Powdered Peanut Butter Stevia, Vitasnella Yogurt Zero Grassi Caffè, Banana. Almuerzo: Plasmon Biscotto al Cacao, Olio Extra Vergine di Oliva, Vitalibre Fette Biscottate ai Cereali, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Myprotein Omega 3, Pomodori. Cena: Bulk Powders Protein Pancake Mix Maple. Pasa Bocas / Otros: Pesca Noce, Stuffer Panna per Caffè, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Vitalibre Fette Biscottate ai Cereali. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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