Diario de Lizzie983, 25 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2018:
1660 kcal Grasa: 44,33g | Prot: 68,95g | Carbh: 253,52g.   Desayuno: Papaia, Avocado, Penny Heat & Eat Hähnchen Brustfilet. Almuerzo: Nestle Caro, Pomodori Ciliegini, Sopressa, Gelato al Cioccolato, Verdure Miste (Solidi e Liquidi, in Scatola), Zuppa di Noodle al Pollo. Cena: Petto di Pollo, Riso, Latte di Cocco, Peperoni Rossi Dolci, Olio d'oliva, Funghi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Pasa Bocas / Otros: Miscela di Cacao e Zucchero (con Latte Scremato), Cioccolato, Ciliegie. más...
2220 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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