|
64.5
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
920 kcal
|
Grasa: 19,79g | Prot: 69,23g | Carbh: 58,49g.
Desayuno: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Cena: Herbalife Белковый Батончик. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Продукт Белковый Специализированный Формула 3, Кефир 2,5%, Herbalife Белковый Батончик, Абрикосы, Ашан Груша Вильямс. más...
|
|
2068 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galink174
|