Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 51,55g | Prot: 75,19g | Carbh: 103,85g.
Desayuno: Окей Батон Молочный, Сливочное Масло, Ларец Сыр Классический, Гармония Сметана 20%, Диетическая Творожная Запеканка. Almuerzo: Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Российский, Хлеб Дарницкий. Cena: Сахар, Диетическая Творожная Запеканка. más...
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1603 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 40 minutos, Correr - 11/kph - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Hula Hoop - 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Cocinar - 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alla4477
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