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efek red day 😁😁
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 56,05g | Prot: 56,00g | Carbh: 234,04g.
Desayuno: Nasi Ketan (Ketan), Wortel Dimasak, Kubis, Tahu Kukus, Nasi Goreng, Pisang Raja Direbus Matang. Almuerzo: Pisang Raja Direbus Matang. Cena: Kubis, Wortel Dimasak, Kubis, Wortel Dimasak, Daging Sapi, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Kacang Tanah, Nissin Wafers Chocolate. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yulieka13017
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