|
Cette semaine j’ai 41% de gras pour 30% d’objectif .
Je le paie cash
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1724 kcal
|
Grasa: 65,25g | Prot: 44,51g | Carbh: 196,33g.
Desayuno: Heudebert Biscottes, Fruit de la Passion, Auchan Banane, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Cracotte Cracotte au Froment, Confitures d'Abricots et de Conserves. Almuerzo: Nespresso Café, Salade Verte, Bounty Glace Bounty, Vin Rosé, Picard Saumon en Croûte . Cena: Nestlé Extrême Tourbillon Vanille Caramel, Vin Rosé, Boulettes de Bœuf, Panzani Farfalle. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Extrême Tourbillon Vanille Caramel. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ouille, bon, tu sais pourquoi donc tu sais comment faire pour redresser la barre. Demain tu t’y remets....
24 jun. 18 por el miembro: Bandit et Filou
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CADENBRONN
|