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Alias_kate
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24 jun. 18
Diario de Alias_kate, 24 jun. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2018
72,9 kg
Disminuído hasta ahora:
2,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 junio 2018:
1772 kcal
Grasa: 85,84g | Prot: 93,20g | Carbh: 160,22g.
Desayuno:
Сахар, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Варенье из Смородины, Савушкин Творог 1%.
Almuerzo:
Оладьи из Кабачков, Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Минская Марка Сметана 22%.
Cena:
Рисовый Суп с Курицей, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена).
Pasa Bocas / Otros:
Малина.
más...
1789 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 5,8 kg a la Semana
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Comentarios
Плачу 😭
24 jun. 18 por el miembro:
cloud8385
cloud8385, не плачь 💐
24 jun. 18 por el miembro:
Alias_kate
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