Diario de svoboda186.2, 24 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2018
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2018:
1378 kcal Grasa: 59,22g | Prot: 84,29g | Carbh: 134,32g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Малина, Гречка Отварная. Almuerzo: Малина, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Horeca Select Шоколад 72%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Веселый Молочник Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Крыжовник, Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
29 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de svoboda186.2


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.