Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2087 kcal
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Grasa: 120,48g | Prot: 110,89g | Carbh: 138,69g.
Desayuno: Essential Foods Xylitol, Morangos, Steffenon Queijo Colonial, Canela, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Café, Elegê Creme de Leite. Almuerzo: Pimentão Verde, Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Beterrabas, Feijão Preto Cozido, Banha de Porco, Alface, Pele e Carne da Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Essential Foods Xylitol, Morangos, Steffenon Queijo Colonial, barrinha nuts e chocolate 70%, Bacon, Aurora Salsicha Hot Dog, Sadia Mussarela, Heinz Mostarda, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Catchup, Maionese. Pasa Bocas / Otros: barrinha nuts e chocolate 70%, Bergamota. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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