Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 35,55g | Prot: 133,83g | Carbh: 118,89g.
Desayuno: Тортилья с Курицей и Картошкой, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Палтус, XXI Power Соевый Протеин, Кофе. Almuerzo: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гороховая Каша. Cena: Casein. Pasa Bocas / Otros: Банан, Good Food Миндаль Сушеный. más...
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162 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nen1573
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