Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1959 kcal
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Grasa: 148,32g | Prot: 122,88g | Carbh: 29,53g.
Desayuno: Sococo Leite de Coco Tradicional, Açúcar Mascavo, Café com Leite Integral, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Sococo Coco Ralado. Cena: Piracanjuba Leite sem Lactose, Itambé Manteiga Extra com Sal, Holy Nuts Farinha de Amêndoas, Ovo (Inteiro), Piracanjuba Creme de Leite, Sadia Queijo Prato, Queijo Parmesão (Ralado), Camarão no Forno ou Grelhado. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de BellSudol
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