Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 41,90g | Prot: 48,10g | Carbh: 199,56g.
Desayuno: Дансония Колечки Глазированные, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Жареный Картофель, Черешня, Чай, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Cena: Белый Город Молоко 2.5%, Гречневая Каша. Pasa Bocas / Otros: Арахис, Zatecky Gus Пиво Светлое. más...
|
|
3054 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Google Fit - 18 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de solniwkoqwerty
|