|
Наела вредностей вчера, вот и результат. Ничего, не останавливаемся.
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1516 kcal
|
Grasa: 67,79g | Prot: 113,07g | Carbh: 111,54g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо Куриное. Almuerzo: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе. Cena: Белебеевский Сыр Купеческий, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Медовый, Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Абрикосы. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|