Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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693 kcal
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Grasa: 26,68g | Prot: 54,34g | Carbh: 60,05g.
Desayuno: Café (Infusão), Cebolas, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. Almuerzo: Makis Place Sunomono, Alface, Mangas, Batata Doce, Sashimi de Salmão. Cena: Mãe Terra Farinha de Trigo Integral, Pomarola Molho de Tomate Lévia, Walmart Queijo Mussarela, Abobrinha. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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