Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 33,24g | Prot: 89,84g | Carbh: 157,86g.
Desayuno: WRP Lose Weight. Almuerzo: Steamed Fish, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). Cena: FIT Mee Rasa Soto, WRP Lose Weight, Pineapple, Greenfields Hi-Calcium Skimmed Milk, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Apple, Mango, Shumai Dumpling, Fitbar Chocolate Fitbar. más...
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1539 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 30 minutos, HIIT - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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