Diario de Neide Pontes, 22 jun. 18

Depois de duas semanas caiu um pouquinho....
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2018:
1085 kcal Grasa: 71,84g | Prot: 50,27g | Carbh: 57,28g.   Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Lider Leite Semidesnatado, Café. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Sadia Salsicha, Ovo Mexido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Qualy Margarina Cremosa, Italac Leite Semidesnatado, Café, Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso, Café com Açúcar. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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