Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
|
62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 79,08g | Prot: 85,45g | Carbh: 148,10g.
Desayuno: Волжские Просторы Творог 9%. Almuerzo: Гулливер Куриные Отбивнушки, Овощное Рагу, Гречка Отварная. Cena: Пестравка Ряженка 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
|
2226 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kokokobana
|