Diario de zerolog, 22 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
65 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2018:
1479 kcal Grasa: 69,06g | Prot: 39,70g | Carbh: 176,70g.   Desayuno: Zeytinyağlı Biber Dolması, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Kıymalı Kabak Yemeği, Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Armut, Ülker Çikolatalı Gofret. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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