Diario de festn, 22 jun. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018

52,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2018:

796 kcal

Grasa: 13,67g | Prot: 20,83g | Carbh: 147,59g. Desayuno: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall). Almuerzo: 가래떡. Pasa Bocas / Otros: 서울우유 서울우유, 바나나. más...

1707 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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